SEAMK Podcast: Maatilayrittäjän jaksaminen – mistä uupumuksen tunnistaa ja miten palautua arjessa? - Tulevaisuus maaseudulla -hanke | Julkaisut@SEAMK

Maatilayrittäjän jaksaminen – mistä uupumuksen tunnistaa ja miten palautua arjessa? - Tulevaisuus maaseudulla -hanke

Tässä jaksossa keskustellaan maatilayrittäjän uupumuksen tunnistamisesta, työn ja vapaa-ajan rajoista sekä siitä, miten omaa hyvinvointia voi tukea keskellä kiireistä arkea. Vieraana ovat työkykyneuvoja Johanna Lehtonen sekä fysioterapeutti ja lehtori Marjut Koskela.